Hij is er al een tijdje, en ik weet niet of externe links zijn toegestaan, maar ik post hem hier toch, want een pagina systeem is wel redelijk handig

http://www.lucasvd.nl/index.php?mode=extended&news_id=9

Het zijn de basics, en tegenwoordig gebruik ik al veel meer andere manieren zoals JSON, maar ach met deze tut kom je er wel uit.

Zitten ook aardig wat voorbeelden bij met uitleg.

de link werkt niet meer jammer genoeg

Alternatief: Basis ajax tutorial
Deze tutorial legt je de basis uit, met 0,0 ajax voorkennis nodig.